Санкт-Петербург, ул. Гастелло 10 (угол Московского пр. и ул. Гастелло)
  Метро Парк Победы, или Московская

Послать сообщение ➝

Ассоциация Анима. Психологический центр. Основан в 1992 году.

Анима » Статьи » Оглянитесь на свою тень

Статьи и публикации

Тренинги и программы

Человеку очень важно знать о теневой своей стороне

Каждый человек когда-нибудь оказывался в ситуации, в которой испытывал чувство раздражения по отношению к другому: к начальнику или соседке по квартире, коллеге по работе или дальнему родственнику. Скорее всего, вы не задумывались над тем, почему одного человека раздражает в людях грубость, другого — лицемерие, третьего — высокомерие.

Известный психолог К. Г. Юнг, специально занимавшийся изучением этого вопроса, выделил в личности две структуры: "персона" и "тень". Он назвал тенью ту часть личности, которая состоит из наиболее непривлекательных для каждого человека черт характера, тогда как персона состоит из наиболее социально желательных и наиболее ценных для каждого конкретного человека качеств.

Природа человека своеобразна, уникальна и целостна, она состоит не только из положительных, но и отрицательных сторон. И очень часто из-за того, что человек "не знаком" со своей тенью, он раздражается, увидев качества своей тени в других людях. Это происходит ненамеренно, так как тень таится в бессознательном.

Вот, например, жадность. Одна женщина в беседе с психологом рассказала, что никогда не жалеет ничего для других людей и терпеть не может жадин. Она также рассказала, что часто, желая помочь людям, отдавала последнее, крайне необходимое для нее самой. Она сетовала на то, что люди проявляли к ней неблагодарность, и в результате часто сожалела о содеянном. Познакомившись со своей тенью, женщина узнала, что одним из теневых ее качеств является жадность, но это жадность не просто в отношении денег и вещей, а в отношении людей, которые нуждаются в ее помощи. Жадность может проявляться также в отношении дел, обязанностей, знаний. И, наверное, вам приходилось сталкиваться с людьми, которые страдали от того, что брали на себя много обязательств, заранее зная, что не смогут с ними справиться.

Одна женщина говорила, что не любит неискренних людей, но в то же время сама не могла сказать другому то, что думает, боясь оказаться плохой, боясь обиды сего стороны. И тем самым была сама неискренна в отношениях с людьми, да и сама с собой.

Молодой человек прежде всего в людях ценил ум, глупые люди были ему мало симпатичны. Но очень часто на занятиях, боясь показаться глупым, не высказывал того, о чем думал и что хотел сказать. Услышав мнение других, считал, что они менее компетентны, чем он.

Человеку очень важно знать о теневой своей стороне. Ибо как бы ни старался человек скрыть свою тень, она обязательно проявится в разных сторонах жизни и деятельности, тем самым являясь тормозом в развитии личности. Кроме того, тень невозможно просто взять и выбросить, так как она является частью нашего существа.

"Как я могу обладать прочностью, не отбрасывая тени? Я должен иметь и теневую сторону, если хочу быть целым; осознавая свою тень, я еще раз вспоминаю, что я человеческое существо, как всякий другой", — писал К. Г. Юнг.

Тень с человеком всю жизнь. Чтобы иметь с ней дело, нужно постоянно вглядываться в себя, осознавая свои действия. Как это сделать? Как "увидеть свою тень" и договориться с ней? Этому и многому другому вы сможете научиться на занятиях в центре "Психология жизни". 

Елена Романова, кандидат психологических наук, президент Ассоциации "АНИМА".



Уважаемые гости нашего сайта!

Вы еще не были в нашем центре, и вас заинтересовала одна из наших групп? У вас есть возможность посетить бесплатное ознакомительное собеседование, которое позволит вам:

  • познакомиться с ведущим группы;
  • прояснить все интересующие вопросы по форме и содержанию занятий;
  • сформулировав свои цели определиться, будет ли группа полезна для решения вашего вопроса;
  • … и после этого принять решение о посещении группы.

    Дорогие друзья!

    Вы можете воспользоваться следующими скидками при посещении наших групп:
    1. Скидка при покупке абонементов на группы.
    2. Скидка при предварительной оплате групп.
    3. Скидка при посещении группы вдвоем.

    Подробную информацию об этих и других предложениях вы можете узнать у администратора по телефонам:
    371-98-84 и 371-85-26


    Анонсы событий:

    « Январь 2018 »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    1. 28 Jan 2018 11:00 28 января
    Бесплатная встреча клуба для родителей

    «Все взрослые когда-то были детьми…» Наверное, каждый любящий родитель задает себе порой вопрос: Что я могу сделать для своего ребенка, чтобы помочь ему сформировать прочный фундамент личности, на котором будет строиться его дальнейшая самостоятельная жизнь?

    29
    30
    31
        

    28-01-2018 11:00:00

    28 января
    Бесплатная встреча клуба для родителей

    «Все взрослые когда-то были детьми…» Наверное, каждый любящий родитель задает себе порой вопрос: Что я могу сделать для своего ребенка, чтобы помочь ему сформировать прочный фундамент личности, на котором будет строиться его дальнейшая самостоятельная жизнь?
    Читать полностью →


    10-02-2018 10:30:00

    10-11 февраля
    «Станем ближе»

    Эта группа о том, как пара может осуществить возможность радостной и наполненной совместной жизни, как сделать конфликты источником формирования глубоких отношений, о том, как прекратить войну и начать развивать отношения.
    Читать полностью →


    25-02-2018 12:00:00

    25 февраля
    Кинотерапия

    Фильмы, как и сказки, и сны, богаты образами и подтекстом.
    Читать полностью →


    03-03-2018 11:00:00

    03-04 марта
    Как договориться со своим телом о молодости и красоте

    Здоровье является залогом внутренней гармонии, согласия с собой и окружающим миром. Это та важнейшая цель, к которой люди стремятся с древних времен.
    Читать полностью →


    03-02-2018 11:00:00

    с 03 февраля
    Групповые занятия для детей начальной школы

    Общение - один из важнейших способов развития личности детей и подростков. Именно сейчас они учатся строить отношения со сверстниками и взрослыми, взаимодействовать в группе, решать конфликтные ситуации. Усвоенные модели дети будут использовать всю дальнейшую жизнь. Поэтому так важно помочь сформировать прочный фундамент необходимых навыков и поддержать ребят на этом пути!
    Читать полностью →


    04-02-2018 16:00:00

    с 04 февраля
    Групповые занятия для подростков 6-10 классов (13-17 лет)

    Общение - один из важнейших способов развития личности детей и подростков. Именно сейчас они учатся строить отношения со сверстниками и взрослыми, взаимодействовать в группе, решать конфликтные ситуации. Усвоенные модели дети будут использовать всю дальнейшую жизнь. Поэтому так важно помочь сформировать прочный фундамент необходимых навыков и поддержать ребят на этом пути!
    Читать полностью →


    12-03-2018 10:00:00

    12-18 марта
    Телесноориентированная терапия

    Семидневный курс для взрослых
    Читать полностью →





    Поиск по сайту



    Лицензия № ЛО-78-01-000203 от 4 июля 2008 года на осуществление медицинской деятельности в области психотерапии выдана Лицензионной палатой Санкт-Петербурга

    © 2004 — 2018 «animapsy.ru». Все права защищены.